Samstag um 9 Uhr im Schwimmbad Sandhöli in Niederweningen Deine Auszeit nur für dich! Am Samstagmorgen erwartet dich im idyllischen Schwimmbad Sandhöli eine Yogastunde, die dich sanft und zugleich kraftvoll in ein entspanntes Wochenende begleitet. Ob du schon länger Yoga übst oder einfach neugierig bist, du bist herzlich willkommen. Der Eintritt ins Schwimmbad ist nicht im Preis enthalten und wird direkt an der Kasse bezahlt. Vielleicht möchtest du nach der Stunde noch bleib

Erde • Wasser • Luft • Feuer Erlebe zwei wundervolle Tage voller Harmonie, Leichtigkeit und tiefer Regeneration in unserem einzigartigen Aqua Zen Retreat. In einer kleinen, achtsamen Gruppe tauchen wir ein in die heilsame Verbindung von Yoga, Wassertherapie, Atemarbeit und Klang. Schenke dir selbst diese besondere Auszeit. Zwei Tage, die dich nähren, entspannen und auf allen Ebenen in Balance bringen. Dich erwarten Yoga, Meditation, Watsu, Wata, Breathwork im warmen Wasser so

Zieh dich für ein paar Tage ganz bewusst zurück, weg vom Alltag, hin zu dir selbst. Dein Atemhol-Moment startet am 28. Juli und dauert bis am 2. August 2026. In diesem Yoga Retreat findest du Ruhe, Achtsamkeit und den Raum, einfach mal nur zu sein. Diese Auszeit hilft dir, zu spüren, was du wirklich brauchst und willst. Du kannst dich mit gleichgesinnten Menschen verbinden oder dich einfach auf dich selbst konzentrieren.

Ich freue mich auf viele tolle Events und Retreats im neuen Jahr. Hast du Lust, im Jahr 2026 etwas Neues zu erleben? Ende Januar findet das "Breath & Release" statt.