Empowerment Yoga & Rauhnachtzauber
Diesen Herbst erwarten dich tolle Yogastunden.
Der Sommer ist vorbei und wir wenden uns wieder mehr nach innen, so wie es die Natur uns vormacht. Vielleicht ist es an der Zeit, regelmäßig die Yogamatte auszurollen und unsere Aufmerksamkeit wieder mehr auf uns selbst zu richten. Was tut mir gut? Was brauche ich in diesem Moment?
Empowerment Yoga
lädt dich ein, dich mit dir selbst auseinanderzusetzen.
Dich wieder neu kennenzulernen.
WAS WILLST DU WIRKLICH?
Lass es uns gemeinsam herausfinden!
Die Magie der Rauhnächte
RAUHNACHT ZAUBER & YIN YOGA
Die Rauhnächte bezeichnen die Zeit zwischen den Jahren. Diese Übergangszeit ist nicht nur durch die physische Jahreswende geprägt, sondern auch durch eine spirituelle Dynamik, in der alte Strukturen aufbrechen, um Raum für Neues zu schaffen. An diesem Abend erlebst du eine von Klängen begleitete Yin-Yoga-Praxis.
Eingebettet darin sind kleine Rituale, die dich auf die besonderen Energien der Rauhnächte einstimmen. Sie werden es dir ermöglichen, bewusst loszulassen und dich ganz auf den gegenwärtigen Moment einzulassen. Ausserdem erwartet dich ein kleines Geschenk, das dich durch die Rauhnächte begleiten wird und das du für dich nutzen kannst, um den neuen Jahreszyklus bewusst willkommen zu heissen.
Entspannung auf der Yogamatte zugedeckt mit einer wärmenden Wolldecke
Buche jetzt deine persönliche und einzigartige Auszeit, sei es im warmen Wasser oder auf der Massagematte. Hier findest du alle Angebote.
Ich wünsche dir eine schöne Herbstzeit.
Alles Liebe für dich, Sonja
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