Willkommen in der Welt des Yoga

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Herzlich willkommen, wie schön, dass du hier bist.

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Seit über zehn Jahren begleitet und bereichert Yoga mein Leben und erfüllt mich mit tiefer Dankbarkeit, diesen Weg gehen zu dürfen.

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2019 durfte ich in Indien die Wurzeln des traditionellen Hatha Yoga erleben. Seither habe ich mein Wissen durch zahlreiche Aus- und Weiterbildungen erweitern und vertieft können.

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Yoga ist für mich weit mehr als Bewegung. Es ist eine Lebensphilosophie, die mich lehrt, achtsam zu sein, dankbar zu leben und meine Mitte immer wieder neu zu finden. Es schenkt mir Kraft und Gelassenheit, auch in herausfordernden Zeiten.

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Mit grosser Freude teile ich meine Lebensphilosophie in Workshops, Retreats und Yogastunden, die ich mit Kreativität, Achtsamkeit und Hingabe gestalte.

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Nach einem bewegenden Jahr als Yoga-, Meditationslehrerin und WATSU® Therapeutin in einem Retreat Center auf Bali bin ich zurück in der Schweiz. Hier freue ich mich, besondere Räume für Begegnung, gemeinsames Wachstum und tiefe Entspannung zu schaffen, für alle, die neugierig sind, tiefer in die Schönheit und Vielfalt des Yogas einzutauchen.

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