Zieh dich für ein paar Tage ganz bewusst zurück, weg vom Alltag, hin zu dir selbst. Dein Atemhol-Moment startet am 28. Juli und dauert bis am 2. August 2026. In diesem Yoga Retreat findest du Ruhe, Achtsamkeit und den Raum, einfach mal nur zu sein. Diese Auszeit hilft dir, zu spüren, was du wirklich brauchst und willst. Du kannst dich mit gleichgesinnten Menschen verbinden oder dich einfach auf dich selbst konzentrieren.

Wir dürfen alle stolz sein auf das, was wir dieses Jahr erreicht und geleistet haben, mit all den Tiefen und Höhen.

Ab sofort biete ich WATSU® in Kloten an. Termine in Kloten: Montag ab 16.15 Uhr, Mittwoch, Freitag, Samstag und Sonntag 09.00 bis 22.00 Uhr

Wenn wir uns zum Beispiel in der Kunst der Meditation üben, hilft der Atem uns dabei im Jetzt zu sein.

Why do we need to be so busy? You have to accept the fact that it is possible to lead a simpler life - a life that gives you more...