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Berichte & News
SAMUDRA BLOG
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Wenn du dich zurückziehst wirst du stärker. Dein Yoga Retreat vom 28.07. - 02.08.2026
Zieh dich für ein paar Tage ganz bewusst zurück, weg vom Alltag, hin zu dir selbst.
Dein Atemhol-Moment startet am 28. Juli und dauert bis am 2. August 2026. In diesem Yoga Retreat findest du Ruhe, Achtsamkeit und den Raum, einfach mal nur zu sein. Diese Auszeit hilft dir, zu spüren, was du wirklich brauchst und willst.
Du kannst dich mit gleichgesinnten Menschen verbinden oder dich einfach auf dich selbst konzentrieren.

Sonja
15. März2 Min. Lesezeit


Ayurveda im Frühling
Frühling ist Kapha Zeit - Kapha ist eines der drei Doshas im Ayurveda. Es steht für Erdung, Stabilität und bezieht sich in unserem Körper auf den Knochenbau und alle Flüssigkeiten.

Sonja
4. Mai 20252 Min. Lesezeit


Wie war dein Jahr? Worauf bist du besonders stolz?
Wir dürfen alle stolz sein auf das, was wir dieses Jahr erreicht und geleistet haben, mit all den Tiefen und Höhen.

Sonja
31. Dez. 20242 Min. Lesezeit


Die Geschichte zum Yoga Retreat
Nächstes Retreat an diesem wunder schönen Ort findet vom 20.09.2025 - 27.09.2025 statt. Willst du auf die Warteliste? Melde dich bei mir!

Sonja
24. Okt. 20242 Min. Lesezeit


Erinnere dich an das, was schon immer da war. Empowerment Yoga Retreat
This retreat is a sacred pause, a ‘re-wilding’ of the self, and a gathering of souls.

Sonja
19. Juni 20242 Min. Lesezeit


Die Tage zwischen den Jahren
Wieder zurück im Norden, freue ich mich über die Weihnachtstage und die Rauhnächte. Ich mag diese besondere Zeit sehr und geniesse es...

Sonja
28. Dez. 20232 Min. Lesezeit


Yoga Retreat 27.08.2022 bis 03.09.2022
Die wunderschöne und idyllisch gelegene Finca ist vom 27. August bis 3. September 2022 exklusiv für uns reserviert und befindet sich in...

Sonja
31. Jan. 20221 Min. Lesezeit
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