Yoga & Sonntagsbrunch
Was gibt es schöneres als Zeit mit Yoga, gutem Essen und netten Menschen zu verbringen?
- 4 Stunden
- 60 Schweizer Franken
- Im Sunneberg
Beschreibung
Geniesse eine abwechslungsreiche Yogastunde (max. 5 Teilnehmer) einen köstlichen vegetarischen Brunch und gemütliches Beisammensein am Sonntagmorgen. Um 9 Uhr beginnt die Yogastunde mit einer Meditation und Pranayama. Die Asana Praxis besteht aus Yang und Yin Elementen, die deinen Körper stärken und gleichzeitig dehnen und flexibler werden lassen. Erlebe ein aktivierendes und zugleich erdendes Yoga des Loslassens und der inneren Verbundenheit. Alles darf sein und nichts muss. Nach der Yoga Praxis werden wir in der gemütlichen Runde zum Brunch zusammen Essen. Ich freue mich auf dich. Bitte teile mir allfällige Unverträglichkeiten im Voraus mit, damit ich das Essen entsprechend anpassen kann. Termine: 24.12. und 31.12.2023 und dann immer am letzten Sonntag im Monat. Love, Sonja
Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
Im Sunneberg 1, 8165 Schöfflisdorf, Schweiz
0041 76 447 86 82
samudra-yoga@bluewin.ch