Aqua Zen Retreat

Service Description

Erlebe zwei wundervolle Tage mit harmonisierenden Elementen aus Erde, Wasser, Luft und Feuer. In einer kleinen Gruppe verbringen wir achtsame und heilende Zeit auf der Yogamatte und im Wasser. Schenke dir zwei wundervolle Tage gefüllt mit Yoga, Meditation, Watsu, Wata, Breathwork und Klangschalen klängen. Rose-Marie wird uns mit Ihren Kochkünsten verwöhnen und auch zwischen den Mahlzeiten kleine Snacks für uns bereithalten. In der Mittagspause kannst du dich entspannen, am Aussenpool relaxen oder einen Spaziergang in der nahen Umgebung machen. Übernachten dürfen wir bei Rose-Marie und in einer nahe gelegenen Unterkunft, wo wir am Samstagabend oder am Sonntagmorgen die Sauna benützen können. Das erwartet dich: Samstag, 14.06.2025 9.00 Uhr Ankommen 9.30 Uhr Vinyasa Yoga 90' (bei gutem Wetter draußen) 11 Uhr Brunch 13 Uhr bis 16.30 Uhr Watsu Session (Einzeltherapie im warmen Wasser im Indoor Pool ) 17 Uhr Yin & Klang Yoga 60' 18.30 Uhr Abendessen Sonntag, 15.06.2025 9.30 Uhr Vinyasa Yoga 90' (bei gutem Wetter draußen) 11 Uhr Brunch ab 13 Uhr Watsu Session (Einzeltherapie im warmen Wasser im Indoor Pool) 17 Uhr Atemarbeit im warmen Wasser 18 Uhr - das Retreat endet und wer möchte, kann noch bleiben, um zu reflektieren und zu integrieren. Energieausgleich CHF 390.00 Inbegriffen sind 3 Malzeiten und Zvieri, Nutzung der Infrastruktur, Aussenpool und Indoor Pool. Eine private Watsu Session, 2 x Yoga 90', 1 x Yoga 60', Breathwork Session im Indoor Pool. Wir freuen uns auf dich! Kathrin, Sonja & Angie